„Твоје здравље је твоја одговорност“
Превентивни здравствени прегледи представљају кључни корак у очувању здравља. Омогућавају откривање болести на време, пре него што се појаве симптоми. Доношењем здравих избора могу се избећи бројне хроничне болести, као и смањити ризик од настанка тежих обољења.
Брига о здрављу не почиње када се разболите, већ онда када одлучите да га чувате. Због тога је важно да:
-
редовно одлазите на лекарске и стоматолошке прегледе
-
пратите препоруке о превентивној нези и скрининг тестовима
Редовни прегледи се разликују од посета лекару због болести или повреде. Они укључују превентивне мере као што су:
Скрининг тестови
Медицински тестови који омогућавају рано откривање болести. Обухватају:
-
Скрининг рака
Подразумева проверу тела на присуство рака пре него што се појаве симптоми. Најчешћи скрининг тестови укључују:-
Рак дојке
Скрининг не може спречити настанак рака дојке, али омогућава рано откривање, када је лечење ефикасније. Разговарајте са својим лекаром о томе који тестови су за вас најпогоднији и када их треба урадити. -
Рак грлића материце
Папа тест открива абнормалне ћелије које могу постати канцерогене. ХПВ тест може открити присуство хуманог папилома вируса, који је често узрочник промена на грлићу материце. -
Колоректални карцином (рак дебелог црева)
Скоро увек се развија из преканцерозних полипа. Скрининг може открити и полипе и рак у раној фази, када је лечење најуспешније. -
Рак плућа
Препоручује се особама старости од 50 до 80 година које имају историју дуготрајног пушења, или су престале у последњих 15 година. Скрининг се врши нискодозном компјутеризованом томографијом.
-
Вакцинација
Један је од најбезбеднијих и најефикаснијих начина заштите здравља. Вакцине помажу организму да препозна и ефикасно реагује на инфекције.
Правовремена вакцинација у детињству ствара имунитет пре него што дете буде изложено потенцијално опасним болестима.
Информације и савети стручњака
Здравствени радници могу вам пружити релевантне информације и подршку у доношењу информисаних здравствених одлука.
Породична здравствена историја
Историја болести у породици може указати на повећан ризик од појединих хроничних стања као што су:
рак, срчане болести, дијабетес или остеопороза.
Иако не можемо мењати гене, можемо утицати на своје навике: прекид пушења, правилна исхрана, физичка активност и умерена конзумација алкохола значајно доприносе смањењу ризика.
Ваш лекар вам може помоћи да предузмете конкретне кораке како бисте спречили развој болести или их открили на време, када је лечење најефикасније.
Здравље није нешто што се подразумева.
Редовни прегледи су ваша најбоља заштита.
Време је да мислите на себе.
