-
октобар јеСветски дан борбе против артритиса, чије је обележавање почело 1996. године, са циљем подизања глобалне свести о артритису као озбиљном проблему јавног здравља.
Иако је артритис међу најчешћим болестима на свету, људи су често несвесни његовог снажног физичког, емоционалног и економског утицаја. Реуматске болести и болести мишићно-коштаног система погађају више од четвртине Европљана свих узраста (око 150 милиона), и најчешћи су појединачни узрок телесног инвалидитета. Због дуготрајних одсустава са радног места и плаћања инвалидских накнада, ове болести су прве по друштвеним и економским последицама по заједницу.
У Србији готово два милиона становника има одређене реуматске тегобе. Најтеже реуматске болести су хронични артритиси, односно запаљење зглобова. Уколико се болест не лечи адекватно, долази до озбиљних оштећења зглобова, деформитета и инвалидитета. Такође, нагло се скраћује животни век. Око 70.000 особа у Србији болује од различитих облика артритиса.
Ове године обележавање овог датума има за циљ да укаже на дубље разумевање дугогодишњег животног искуства појединца са реуматоидним артритисом (RA) и идиопатским јувенилним артритисом (IJAR). То укључује њихов пут од детињства као педијатријског пацијента до одраслог доба и како болест утиче на све аспекте живота, укључујући лични развој, школовање, професионалну оријентацију, запошљавање, негу, заснивање породице и старење.
Артритис представља хронично системско обољење везивног ткива које је најчешће локализовано на зглобовима, али се може манифестовати и на мишићима, кожи и органима трбушне дупље. Бол у зглобовима, укоченост и оток су чести симптоми. Људи повремено осећају топлоту, црвенило коже и смањен опсег покрета у захваћеним зглобовима. Остеоартритис је најчешћа врста артритиса, док су лупус, гихт и реуматоидни артритис додатни преовлађујући типови.
Радна способност може бити ограничена артритисом, па чак и спречити обављање свакодневних послова. Поред болова, артритис може утицати и на расположење и квалитет живота, смањујући физичку активност попут пливања, вожње бицикла и ходања. Одржавањем здраве телесне тежине људи могу смањити ризик од развоја остеоартритиса.
Артритис се често назива „невидљивом болешћу“, али је његов данак код пацијената веома реалан. Кључне чињенице укључују:
-
Једна од четири одрасле особе је дијагностикована артритисом од стране здравственог радника.
-
90% особа које живе са артритисом наводи да бол омета њихов свакодневни живот.
-
Две трећине одраслих са артритисом су млађе од 65 година и вероватно ће се суочити са болом на послу.
Од остеоартритиса и реуматоидног артритиса до јувенилног артритиса и лупуса, ова стања ограничавају покретљивост, ремете свакодневни живот и носе значајан емоционални и финансијски терет.
Савети за борбу против артритиса:
– Редовно се бавите физичким вежбама најмање 30 минута дневно.
– Укључите активности погодне за зглобове, попут вожње бицикла, пливања и ходања.
– Одржавајте здраву тежину како бисте олакшали оптерећење зглобова.
– Свакодневно се бавите јогом и медитацијом како бисте опустили мишиће.
– Примена хладних или топлих облога може помоћи у смањењу бола и упале у зглобовима.
Извор: October 12 Is World Arthritis Day; https://www.arthritis.org/news/press-releases-and-statements/world-arthritis-day-2025#:~:text=ATLANTA%20(August%2022%2C%202025),12%20is%20World%20Arthritis%20Day.
